Archives par Tags : Banane

Smoothie énergie pour matin difficile

Je ne sais pas vous, mais il m’arrive le matin d’avoir beaucoup de mal à émerger. Pourtant, je suis persuadée que si on se lève du bon pied, la journée se passera bien !
Je ne bois pas de café, je ne fume pas… alors je n’ai pas ces petits trucs qui font du bien à [...]

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Douce salade de fruits d’hiver

J’avais une folle envie de manger une salade de fruits… j’en mange des saladiers et des saladiers durant la période estivale.
Besoin de douceur en ce moment, alors j’ai décidé de rajouter un peu de miel et de fleur d’oranger, et de diminuer ainsi la quantité de sucre (j’en mets toujours cependant car il permet aux [...]

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